Beim EINZELCOACHING stehst du mit Deinem Thema im Fokus. Ich konzipiere für Dich individuell angepasste Übungen, durch welche Du Dein Coaching-Pferd hindurchführst. Du brauchst dafür kein Pferdewissen und es wird auch nicht geritten.
Beim TEAMCOACHING steht euer gemeinsames Thema im Fokus.
Ob es darum geht Herausforderungen im Team aufzulösen, eure Stärken und Strategien noch besser kennenzulernen oder gemeinsam einen fröhlichen und nachhaltigen Teamtag zu verbringen, der euch näher zusammenrücken lässt. Ich konzipiere auf Euer Thema und Euer Team angepasste Coaching-Übungen, welche Ihr einzeln oder gemeinsam absolviert. Es wird auch hier nicht geritten, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ich erkläre Euch vor Ort alles, was Ihr über den Umgang mit dem Pferd wissen müsst.
Ob im Einzel- oder Teamcoaching - Du erhältst von Deinem Coaching-Pferd und von mir ein wertschätzendes Spiegelbild Deines Verhaltens. Die pferdegestützten Übungen werden gefilmt und im Anschluss im Coachingraum analysiert, damit Du einen Abgleich der Selbst- und Fremdwahrnehmung bekommst (d. h. wie Du die Übung wahrgenommen hast und wie es von außen gewirkt hat). Ich erkläre Dir, warum das Pferd an welcher Stelle im Parcours wie reagiert hat und es folgt der Transfer in den Alltag.
Die Besonderheit liegt hierbei darin, dass das Fluchttier Pferd seinen Instinkten folgt, und Deine Verhaltensweisen und Emotionen spiegelt. Dabei gibt es Dir Hinweise auf Deine unbewusst ablaufenden Prozesse und Verhaltensstrategien. Diese Hinweise reflektieren wir gemeinsam und leiten daraus Denk- und / oder Handlungsansätze ab, die Dich der Klärung Deines Themas näherbringen.
Wissenschaftlich nachgewiesen eignen sich Pferde besonders gut zur Persönlichkeitsentwicklung und werden seit Jahrzehnten erfolgreich in der Therapie und im Coaching eingesetzt.
Mögliche Themen für das pferdegestützte Coaching sind :
· Umbruchphasen emotional & kognitiv strukturieren und Lösungsansätze finden
· Grenzen setzen
· Entscheidungen treffen
· Kommunikation (verbal & nonverbal) reflektieren und optimieren
· Authentisch agieren
· Selbst- und Fremdwahrnehmung abgleichen
· Selbstbewusstsein aufbauen und stärken
· Führungsverhalten reflektieren und optimieren
· Stress reduzieren
· Im-Moment-sein üben
· Dein Thema ist hier nicht dabei? Sprich mich gerne direkt per Kontaktformular darauf an!
Dann besprechen wir, ob sich Dein Thema für diese Art von Coaching eignet.
